こんにちは、もりもりハウスです。椎茸は、栽培キノコの中では秋の味覚の代表格です。ビタミン類、ミネラル、食物繊維を豊富に含む低カロリー食品で、血中コレステロール値の低下やウイルス性の病気に対して抗体を持つ免疫作用があります。また椎茸茶に含ま…
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